¿Hacer ayuno aún tiene sentido?

El ayuno –decisión temporal de no comer o de comer menos de lo habitual– es practicado no sólo por motivos religiosos. La Iglesia lo considera un ejercicio de conversión a Dios. Fortalece el espíritu y enseña que el sentido de la vida no consiste sólo en la satisfacción de los deseos o en la búsqueda de los bienes.

Más información: Aleteia